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peipei
長大，這個萬分俗氣菂名詞。
级别: 论坛版主


配偶: 单身
精华: 0
发帖: 178
威望: 719 点
美金: 967 USD
贡献值: 0 点
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注册时间:2008-02-10
最后登录:2008-09-04
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 美女健康手冊：

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tDRo)z  
01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 mPHto-=fB  
02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 7'"qW"<  
03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 _VVq&t}  
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 D'vaK89\  
05.月經來時，不要喝綠茶? A反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 5:jme$BI  
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 zyhM*eM.7  
07.空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。 @6|< c  
08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 @&Z^WN,x  
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 DxwR&S{  
10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 wN58uV '  
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 ge(,>xB  
12.遠離充電座。人體應遠離30公分 以上，切忌放在床邊。 !+A%`m  
13.每天十杯水，膀胱癌不會來。 DH%PkGn  
14.白天多喝水，晚上少喝水。 $y&W:  
15.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 ?&-1(&  
16.多油脂的食物少吃。因為得花 5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃， 易昏昏欲睡。 4>i\r  
17.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 u*): D~A  
18.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 *Z^`H!&  
19.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 tT>LOI_z  
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顶端 Posted: 2008-04-29 22:57 | [楼 主]
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